miércoles, 22 de junio de 2011

Los primeros consejos

Wow! Qué delicia encontrar respuesta en esos pequeños impulsos que crecen con la participación de cada ser...que delicia que nos demos este espacio compartido.

Para los iniciados como yo: Aprovecho para recordar algunos tips que he aprendido para malabarear con las pelotas:
  • DIVIÉRTETE Y CONFÍA
  • Desbloquear rodillas y brazos (con la sensación como si fueran un fuelle de acordeón) Esto permite mantener un flujo de movimiento.
  • Continúa con el brazo el movimiento de la bola al cacharla. Escucha: si la pelota suena sobre tu mano puede ser que el brazo esté bloqueado, mientras menos suene mejor.
  • Antes de intentar las típicas formas con 3 pelotas, intenta con una, luego con dos...
  • Practica el doble con el lado que menos utilizas normalmente, el lado con el que seas menos hábil.
  • Practica un ejercicio y pasa a otro antes de que te envicies o frustres porque no te sale. No es necesario dominar un ejercicio para pasar al siguiente.
  • Cuando hayas hecho una secuencia de ejercicios, recapitula, no importa que sea en un orden distinto.
  • Practica sin pelotas, imaginando y sintiendo. Intenta en cámara lenta, luego acelera el ritmo.
  • Aprovecha cualquier ratito que tengas para practicar.
  • Si el espacio en el que practicas no te permite la diversión de salir corriendo detrás de cada pelota que se te cae, mientras lo dominas, te sugiero que hagas unas pelotas con globos llenos de harina que no ruedan.
A darle!
ANA

lunes, 20 de junio de 2011

Segunda llamada...

Segunda.

Para la segunda sesión mis nervios eran parecidos a la primera. ¿Regresarán los participantes de la vez anterior? ¿Vendrán otros? ¿La lluvia nos dejará estar al aire libre?----Regresaron varios. Vinieron otros. La lluvia amenazó, pero no se dejó caer.
Me dió gusto ver de nuevo a Bernardo, Sebastián y Mariana. Con ellos, Ana, Ana, Joaquín y Velma, hicimos ejercicios elementales con las pelotas. Arnaud, originario de Quebec Canadá, hizo una pequeña demostración con los Golos y el bastón, más tarde nos enseñó los movimientos básicos de los Golos. Ivo dibujó mucho en su block. Aura y Ale “inventaron” un juego que más tarde Valeria, Ameyal, Erandi y Patricio les “copiaron”. Erika y Paulina no pudieron asistir pero mandaron a sus representantes, “Las Cari-bolas”, con las que Erandi continuó enseñándonos.

La interacción de Yiguen, de 1 año; su hermana Shizu de 3; compartiendo espacio y actividad con Raquel, abuelita de Lorelai; y otros niños, adolecentes y adultos me pareció lo mas hermoso de esta ocasión.

En el segundo, el Club es inter-generacional e internacional.
Diego

Primera...

llamada, primera…

El viernes 10 de junio fue la primera sesión de nuestro Club. 
Yo, Diego, estaba emocionado y nervioso a la vez. ¿Qué va a pasar? ¿Cuántos van a llegar? Después de todo la convocatoria había sido muy precipitada, sin embargo estaba dispuesto a divertirme malabareando aunque fuera con tres personas. 

Para mi alivio, antes de la hora programada ya había un grupo de más de 10 que pronto se convirtió en más de 20. Como en todo comienzo había mucha emoción curiosidad y entusiasmo de parte de todos.
Erika y Paulina, nos enseñaron una forma de hacer "Cari-bolas" que son unas “boleadoras” hechas con calcetines y agujetas. Resultó que Erandi ya maneja las boleadoras y nos pudo y puede compartir parte de lo que sabe. Ivan y yo mostramos unos ejercicios básicos con pelotas mientras invitábamos a participar a los que por ahí se acercaban con curiosidad y cautela. También hubo momentos en los que cada quien practicó lo que cada quien quiso.

Al tiempo, se dejó caer una tormenta que nos hizo resguardarnos al interior del edificio donde seguimos con la elaboración de “Cari-bolas” y luego tuvimos que abandonar el edificio a las 7:00 que es la hora en que se cierra. Eso sí, la lluvia ya había cesado.

La lluvia impidió que Miguel y Arnaud, dos de nuestros invitados, llegaran a esa primera sesión. En la segunda veríamos a Arnaud.

Para las 7 y pico el Club había dado su primer paso.

Diego.